Ne demek?
Shin atellerinin en uygun tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç defa 20’şer dakika buz torbası etkilemek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak dertsının bir kısmını hafifletmek için harikadır. Bu tuzlar, balkıyı almak midein gereken